Согласно результатам исследования, опубликованного в The Journal of General Psychology, представители сильного пола, регулярно переживающие за то, что они могут умереть, ложатся спать гораздо позже, чем им того хотелось бы. К таким выводам пришли учёные из Турции, которые опросили более 200 человек. Исследователей интересовал режим сна участников эксперимента и их представление о самоконтроле. Выяснилось, что страх смерти напрямую связан с привычкой не ложиться в кровать, когда организм "намекает" на необходимость отхода ко сну. "Чем меньше человек спит, тем больше у него остается времени на жизнь, - напомнили учёные. - Люди, которые боятся смерти, могут иметь неосознанное отрицательное отношение ко сну и, как следствие, пытаться избежать его, оттягивая время отбоя". Впрочем, турецкие специалисты не спешат объяснять "постельную прокрастинацию" у мужчин исключительно обеспокоенностью по поводу собственной смертности. Зачастую люди экономят на сне в силу генетической предрасположенности. Это может быть и проявлением так называемого хронотипа, то есть индивидуальных особенностей суточных ритмов.
Свежие комментарии